Natürliche Gesundheit TURMERWASSER

 Wenn Sie schon einmal von Kurkuma und seinen Vorteilen gehört haben und auch darüber nachdenken, ob Sie mit einer Tasse warmen Kurkuma den Morgen beginnen sollten, ist es Zeit, das Dilemma zu lösen und anzufangen, denn Kurkuma wirkt entzündungshemmend, es ist ein anti- oxidierendes Gewürz.

Der Schlüssel der Kurkuma große heilende Eigenschaften ist seine Verbindung Curcumin. Mehr als 7000 rezensierte wissenschaftliche Artikel haben sich als wirksam erwiesen.

10 GRÜNDE, WARMES TURMERWASSER JEDEN MORGEN ZU TRINKEN

Kann gegen Entzündungen wirken
Als Folge chronischer Entzündungen gibt es viele Krankheiten und es wurde entdeckt, dass Curcumin starke entzündungshemmende Eigenschaften, besser gegen Entzündungen bekämpft als manche entzündungshemmende Medikamente.

Schützt dein Gehirn
Forscher haben herausgefunden, dass verringerte Gehalte an Wachstumshormonen, BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor) oft zu Demenz und Alzheimer führen. Sie haben auch entdeckt, dass Curcumin eine sehr positive Wirkung auf das Niveau dieses Hormons hat und effektiv bei bestimmten Gehirnerkrankungen oder altersbedingten Gehirnfunktionen hilft.

Anti-Krebs-Eigenschaften
Antioxidantien verhindern Zellschäden und Curcumin ist ein erstaunliches starkes Antioxidans. Dies sind nur wenige Dinge, die Kurkuma für den menschlichen Körper tun kann.

Verbessert die Verdauung
Wenn Sie Kurkuma auf einer täglichen Basis, nach einigen Forschungen essen, wird es helfen, die Verdauung von Lebensmitteln zu verbessern.

Schütze dein Herz
Curcumin ist in der Lage, die Blutgerinnung zu verhindern und auch Plaqueablagerungen in den Arterien zu entfernen. Im Jahr 2011 hat die Zeitschrift Biological and Pharmaceutical Bulletin veröffentlicht, dass Team von Forschern der Niigata Universität für Pharmazie und Angewandte Biowissenschaften in Japan entdeckte innerhalb von drei Wochen nach der Ergänzung mit Curcumin deutlich verbesserte Herzgesundheit bei männlichen Ratten.

Beruhigt die Symptome der Arthritis
2012 Studie der RA festgestellt, dass Curcumin ist nicht-steroidale entzündungshemmende Medikament (NSAID), und hat eine stärkere Wirkung als Diclofenac, bei der Behandlung von Schmerzen und Schwellungen.

Verzögert die Alterung und verbessert die Langlebigkeit
Curcumin wirkt sowohl auf freie Radikale als auch auf Entzündungen und spielt eine wichtige Rolle beim Altern.

Hilft, Typ-2-Diabetes umzukehren
Studie durchgeführt 2009; an der Auburn University, dass Kurkuma hilft, Diabetes umzukehren, veröffentlicht von Biochemistry and Biophysical Research Communications.

Schützt Ihre Leber
Es wurde festgestellt, dass Kurkuma am stärksten ist, es schützt die Leber vor toxischen Schäden und es ist sogar in der Lage, geschädigte Leberzellen zu regenerieren. Es hält die Leber gesund. Kurkuma verbessert auch die allgemeine Funktion der Gallenblase.

Hilft bei der Alkalisierung Ihres Körpers
Wie bekannt ist, gedeiht Krebs in saurer Umgebung und Kurkuma ist stark alkalisch.

WIE MAN TURMERISCHES WASSER MACHT

Ein Teelöffel gemahlener Kurkuma mit einem Schuss Teelöffel schwarzem Pfeffer in warmes Wasser geben und gut umrühren. Um zu verhindern, dass sich Kurkuma auf dem Boden des Bechers absetzt, fahren Sie mit dem Rühren des Wassers fort, während Sie trinken. Um alle Vorteile der Kurkuma zu erhalten, trinken Sie es, solange das Wasser noch warm ist.

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